Monstruo de căpătâi cu oat și cacao fără coptare
Te-ai întors să vezi rețeta noastră de cupițe de oat fără cuptor și ai rămas cu gura căscată! Deci te pregătim pentru o nouă versiune, și ea este chiar mai bună! Am numit-o Monstruo de Căpătâi cu Oat și Cacao, și este adevăratul recompensă pentru suportatorii noștri.
De ce o să îți placă aceste cupițe
• Nu au nevoie de cuptor, fiind un deliciu fără prăjituri.
• Au textura și gustul clasicii biscuiților de monștri, cu o componentă de cacao bogată.
• Sunt ușor de făcut și pot fi preparate chiar de copii.
• Conțin proteine și sunt făcute doar cu ingrediente de panifacere, fără zahăr adăugat.
Ingrediente
- 1 Cup Oat clasic
- ¼ Cup Proteine
- 1 Cup Pâinea de măsline
- ½ Cup Siroop de măsline
- 1 linguriță Extrag de vanilie
- ½ linguriță Sare
- ¾ Cup M&M-uri
- Pentru topping: ½ Cup Bicuituri de cacao, 2 linguriți Pâinea de măsline și M&M-uri
Pasi pentru preparare
1. Într-un bol mediu, amestecă toate ingredientele pentru bază de oat, până obții o compoziție omogenă.
2. Adaugă M&M-urile și amestecă ușor, să le distribuiești uniform.
3. Umpluți cuptorul cu forme și lipeșteți cu hârtie de coptare.
4. Umpluți formele la ¾, așa încât să poți întinde compoziția.
5. Puseți cupinții în frigider pentru cel puțin 2 ore sau în congelator pentru 1 oră, până se solidifică.
6. Într-un vas, topeșteți cacao și pâinea de măsline la foc mic, până devin uniform.
7. Așezați cupinții în frigider și acoperiți cu cacao tocată și alegeți să adăugați M&M-uri după gust.
Conseiluri și variante
Puteți înlocui pâinea de măsline cu alune sau sâmburii de măslin.
Adăugați și alte arome sau fructe, cum ar fi nuci, cacao sau fructe uscate.
Puteți folosi orice creme, cum ar fi creme de vanilie, creme de cacao sau creme de măsline.