Mici și mari delicii: bucate de filmă și preparate pop de casă

În fiecare zi, ne dorim să găsim un snack rapid și delicios pentru a înlocui mâncarea de la prânz. Iată o rețetă simplă și săție de popcorn cu ulei de copra, care vă va face să vă simțiți ca în cinematograf!

Ingredientele:

• 1/2 cupă de măcăluțe nepopate
• 2 linguri de ulei de copra
• Sare de mare

Într-un vas de 3 litri, puneți măcăluțele și uleiul de copra la foc mediu, acoperind vasul cu un capac. Shakerilați tot timpul când măcăluțele pop.

Mod de preparare:

1. Păstrați vasul pe foc până când poparea oprește să mai fie zgomot și va dura aproximativ 3-5 minute.
2. Îndepărtați vasul de la foc și turnați măcăluțele într-un bol mare. Adăugați sare de mare la gust.

Beneficii și caractereștristici:

Popcornul cu ulei de copra este unul dintre cele mai bune alegături pentru un snack sănătos. Uleiul de copra este bogat în săruri minerale și are un gust deosebit de sățios. Acesta poate fi adaptat cu multe ingrediente suplimentare, cum ar fi pătrunjel uscat și parmesan, pentru a obține un gust unic.

Nutritații:

Numărul de porții: 2